Nélkülözhetetlen feladatot tölt be a zöld tea a fogyásban

Magas antioxidáns tartalma miatt a zöld tea vásárlása erősen ajánlatos

Zöld tea - A zöld teában és a kávéban egyaránt megtalálható a koffein. Számtalan embernek nélkülözhetetlen a reggeli ébredezésben. Ezenkívül munka közben is szükség van a frissítő hatású koffeinre. Ám nem mindegy, hogy zöld tea vagy kávé ivásával juttatjuk testünkbe a fontos vegyületet. Szokás szerint elmondható, hogy a zöld tea kevesebb koffeint tartalmaz. A zöld teában található koffein felhasználása csersavakhoz kapcsolódik, így másképp szívódik fel, mint a kávéban lévő koffein. A frissítő hatás ennek köszönhetően lassabban és elnyújtva jelentkezik. Ami igen fontos: tovább tart.

A fölösleges kilók elleni küzdelemben meghatározó szerepe van a zöld tea anyagcserére gyakorolt jótékony hatása. Diétában is kardinális funkciója van a zöld teának. Zöld tea részletekért kattintson ide. Kutatások bizonyították, hogy a zöld teában található összetevők jótékonyan befolyásolják a vér koleszterin szintjét. Sűrű testmozgással társítva a zöld tea fogyasztása még látványosabb testsúly csökkenést okoz. Gyorsítja az anyagcserét ami a zsírégetésben tölt be meghatározó funkciót.

Címkék: Zöld tea

Forrás: tea.hu, 2017-05-28 11:10